Необходимо прекратить хаотичную, незаконную застройку районов Москвы.
В абсолютном большинстве европейских столиц уже давно ничего не строится. Там люди просто живут и пользуются всеми благами развитого, современного города. Зелёные насаждения, парки и скверы, всё это тщательно сохраняется и поддерживается.
В столице России всё наоборот. Нет такого района, где бы не было огромной уплотнительной или точечной застройки. Сносятся памятники архитектуры, вырубаются парки и внутридворовые зелёные насаждения. Москвичи уже устали от нескончаемых строительных проектов, устали бороться с чиновниками которые продают направо и налево земельные участки под застройку как будто цель их жизни построить как можно больше и как можно выше. Нарушения санитарных норм и правил при застройке районов давно не соблюдаются. Всё что мешает распилу бюджета, получению коммерческой прибыли, чиновниками игнорируется. Чиновники привыкли безнаказанно перешагивать через интересы жителей, и это уже привело к многочисленным протестам и митингам. Депутаты фракции КПРФ Московской и Государственной Думы едва успевают оформлять обращения избирателей с жалобами на незаконное строительство и вырубку зелёных насаждений. Под прицелом застройщиков не только открытые городские пространства, они стараются застроить внутридворовые территории пытаясь захапать любой клочок свободной земли под окнами
- 07 июля 2019, 23:17
Жители отменили фальшивые публичные слушания,
и провели настоящие публичные слушания на встрече с депутатом Мосгордумы!
Что делать, если чиновники приглашают на публичные слушания посторонних людей, чтобы не учитывать мнение местных жителей? Что делать когда чиновники заводят через чёрный ход платную массовку и бюджетников для согласования строительных проектов в пользу застройщиков? Такие публичные слушания являются сфальсифицированными и очень редко удаётся их отменить и провести повторные публичные слушания с соблюдением всех законных норм. 6 июля в районе Отрадное, по адресу: улица Декабристов, дом 43, депутат Мосгордумы фракции КПРФ Николай Зубрилин на встрече с населением выслушал жалобы жильцов. Люди говорили что их никто не приглашал на публичные слушания по вопросу строительства Торгового Центра по адресу улица Декабристов, дом 45, никто из присутствующих местных жителей не был участником публичных слушаний. И таким образом жители понимают что их мнение никто учитывать не собирается, т.к. в публичных слушаниях участвовали посторонние люди, не проживающие в данных домах, рядом с которыми планируется это строительство. Депутат Мосгордумы Николай Зубрилин предложил жителям отменить итоги фальшивый слушаний и провести публичные слушания, самые настоящие сейчас, когда сами жители могут решить вопрос о целесообразности строительства
- 07 июля 2019, 23:10
- 01 июля 2019, 00:04
- 08 мая 2019, 00:03
Перевод образования детей в цифровую форму, как это предусмотрено проектом «Московская электронная школа» (МЭШ), станет серьёзной ошибкой, которая приведёт к очень негативным последствиям. Об этом корреспонденту ИА REGNUM сообщил депутат Московской городской думы Николай Зубрилин (КПРФ).
«У нас сегодня ученики уже практически не могут писать. Я видел, как они пишут: корявым почерком, как курица лапой. Это происходит потому что они очень мало пишут, у них основной материал - это печатный», - отметил Зубрилин.
Вместо перехода на западные технологии и стандарты в России следовало бы вернуться к традиционной отечественной системе образования, уверен собеседник.
«Переводить в электронный вид школьное образование - серьёзная ошибка. Это отодвинет от реальности весь воспитательный процесс. У нас уже сейчас 80% воспитательного процесса детей и подростков происходит в интернете. Это отдаляет их от природы, общения. Кроме нахождения в классе до конца уроков у них никакого общения и нет. На улице мы уже не видим «стаек» детей, чтобы они там играли. После школы они приходят домой и сидят за компьютером до позднего вечера. Сделали уроки - переходят на сайты, ищут какие-то игры, развлекуху. Это пагубно влияет на детей», - отметил депутат Мосгордумы.
По мнению депутата, электронная школа ведёт к тому, что у человека «будет
«Не делайте из еды культа», - говорил Остап Бендер и был абсолютно прав. Сегодня в мире существуют миллионы диет, методик и технологий для похудения. Люди на полном серьезе скрупулезно, до последней калории, высчитывают свои порции. Их головы буквально забиты дребеденью о том, когда, что и как есть.
Андрей Метельский - врач-педиатр, подростковый психотерапевт, сексолог, гештальт-тренер, сертифицированный тренер центра INTC. Общая психотерапевтическая практика - 20 лет.
Борьба с лишним весом идет по всем фронтам, и человечество в этой неравной битве проигрывает. Потому что борется не с тем. А если разобраться - бороться вообще не надо. Почему? Давайте разберемся.
Почему диеты популярны? Потому что люди сами ничего не хотят делать. Им лень думать, осознавать проблему, с которой они сталкиваются. Проще обратиться к авторитету, который возьмет за ручку и поведет к «счастливому будущему». Претендентов на роль авторитетов сейчас миллионы - выбирай кого хочешь, главное - плати.
Наше тело устроено так, что ему постоянно требуется определенный набор белков, жиров, углеводов, минералов, витаминов. Садясь на диету, человек, например, ограничивает себя в потреблении жиров. Пьет обезжиренное молоко и кефир, ест только определенные продукты и т. д. Организм, которому жиры нужны для жизнедеятельности (уж простите, так задумано природой, и обмануть ее не получится), впадет в панику. В итоге он постарается достать жиры из чего угодно и отложить их про запас. Это, конечно, очень обобщенная, но вполне рабочая схема.
Точно так же со всеми остальными элементами: как только их не хватает, организм, помимо нашей воли, старается их накопить в излишке, а вдруг впереди «голодные» времена? Результат любой диеты сведется в итоге к тому, что рано или поздно мы от нее откажемся и вскоре получим совершенно обратный результат.
Мне возразят, мол, есть яркие примеры того, что, сев на диету, люди становились стройными и привлекательными и в дальнейшем прекрасно себя чувствовали и без ограничений в еде. Такие случаи действительно существуют, но вы, возможно, не понимаете глубинную причину успеха. Эти люди стали здоровее не потому, что сели на диету, а потому, что наконец обратили внимание на себя. Начали себя любить.
Основная причина набора веса находится у вас в голове. Решая скрытую психологическую проблему, мы позволяем подсознанию дать сигнал организму - сложная ситуация разрешена, уже можно ее не «заедать», и мы худеем без каких-либо усилий.
Спектр таких проблем обширен, и часто они совершенно неочевидны. Это может быть боязнь близких контактов, при которых организм метафорически «расширяет» свое присутствие в мире, защищая маленькое «я» внутри. Кто-то толстеет из-за неуверенности, стараясь стать больше и внушительнее. Причин масса, главное - понять их.
Но чаще всего корни проблем находятся в глубоком детстве. Мой младший сын недавно пошел в школу, и я с ужасом обнаружил, как много толстых детей в первом классе. Как надо родителям постараться, чтобы их чадо к 7 годам было похоже на бочонок!
Ребенок от природы знает, сколько ему есть и когда. Если он психологически здоров и питается так, как подсказывает ему подсознание, то никогда не потолстеет. В Минске в 90-х годах педиатры провели эксперимент. Взяли две группы двухлетних детей, одну из них кормили классически (в определенное время и выверенными блюдами), а второй накрывали шведский стол (бери что хочешь и когда хочешь). Оказалось, что дети, которые питались в свободном режиме, получали все необходимые для полноценной жизнедеятельности ингредиенты в пище с удивительно выверенной точностью.
Каждый день, забирая детей из садика, мамаши спрашивают: «Чем вас кормили?». Как будто это действительно важно. Поначалу для человека еда - это просто еда. Топливо, необходимое для процесса жизнеобеспечения. Но мы ежедневно указываем ребенку на ее значимость, и, конечно, рано или поздно он начинает в это верить.
Мы до сих пор живем послевоенными комплексами: хлеб выбрасывать нельзя, суп надо доедать до последней капли. И наш ребенок впихивает в себя совершенно ненужные организму калории через силу.
Мы закармливаем детей , компенсируя свои промахи в воспитании, откупаясь за не прочитанные на ночь сказки, не уделенное внимание и т. д. Кока-кола, шоколадки, чипсы и гамбургеры становятся альтернативной валютой выражения родительской любви. Только валюта эта - фальшивая. Со своей стороны ребенок, замечая, что родители одобряют, когда он ест по приказу, начинает подсознательно поглощать все больше, надеясь на одобрение.
Мы с упорством маньяков стараемся кормить детей по режиму. И в конце концов они к этому привыкают и все меньше могут услышать сигналы своего тела. К слову, уже давно доказано, что белки́, съеденные без аппетита, до аминокислот не перевариваются, организм воспринимает их как что-то чужеродное и выводит естественным способом.
Повторюсь: есть надо когда хочется и сколько хочется. Единственный нюанс, который не позволяет нам комфортно жить в этой парадигме, кроется в слове «хочется». Мы должны четко понимать, что нам действительно хочется есть, а не, например, получить одобрение, любовь, решить проблемы на работе и т. д.
Общемировой тренд борьбы с лишним весом при помощи диет и средств для похудения говорит только об одном: человечество все больше впадает в детство и не желает отвечать за свои поступки, свое тело и свою жизнь вообще.
Я убежден, что проблема лишнего веса, как и многие другие «проблемы» современного человечества, создана искусственно. С интересом наблюдал в последние десять лет в одном очень популярном гламурном журнале забавный процесс. Сначала появилась серия статей о женской осенней депрессии, мол, ей способствует плохая погода, увядание природы и все такое. Вскоре ко мне стали приходить пациентки, которые начали хандрить.
Спустя пару лет вышли статьи о зимней депрессии, связанной с недостатком света, - «хандрящих» пациенток стало вдвое больше. Вполне логично, что уже вскоре появились публикации о весенней депрессии, которая была связана с недостатком витаминов, и летней (уже даже не помню из-за чего). Клиентки, которые были готовы хандрить, теперь с упоением могли пребывать в депрессии целый год. То же самое происходит и со статьями про ожирение и борьбу с ним. Схема очень понятна: создается проблема, а потом предлагаются способы ее решения.
Когда мы что-то съели, организм награждает нас гормонами удовольствия - эндорфинами, ведь вы сделали правильный поступок, поддержали жизнедеятельность тела. Есть термин «неосознаваемая потребность», когда она не удовлетворена, возникает тревога. Вместо того чтобы разобраться с этой тревогой, понять ее причины, мы глушим ее легкими эндорфинами, получаемыми в процессе еды. Потребность при этом никуда не исчезает - мы едим еще и еще.
Подведу итог: для того чтобы избавиться от лишнего веса, нам нужны не диеты, а четкое осознание своих потребностей. Это касается и взрослых, и детей. Конечно, тут стоит понимать, что мы не говорим о диетах, назначенных по медицинским показаниям. Здесь совсем другие причины и следствия.
Сейчас все больше людей, которые стараются заниматься здоровым образом жизни, ходят в тренажерный зал (и это прекрасно!), сидят на диетах, но не худеют. Пока мы не удовлетворим свои неосознанные потребности, пока не решим внутренние задачи, отложенные в долгий ящик, полноценно похудеть и начать питаться правильно и здорóво не получится.
Можно согнать жир механически, прилагая неимоверные усилия в тренажерке. Но это будет бесконечная война, которая ни к чему хорошему не приведет - тело рано или поздно отомстит за насилие над собой. опубликовано
Метельский А. Н. – Заместитель Председателя Московской городской Думы, Руководитель партии “Единая Россия “. Северное Измайлово, округ № 15 г. Москвы. Имеет много почётных званий и наград, образованный, эрудированный, талантливый человек. Всю свою жизнь, он усердно трудится и помогает людям. Занимается спортом. Женат, имеет 2 детей. Пример для подражания для простых людей. Всё своё состояние он заработал своим гениальным умом и честным трудом. Жизнь научила его не завидовать и не считать чужое богатство. Он один из нескольких гениальных людей партии “ Единая Россия “, кто придумал ввести оплату на капитальный ремонт. На небольшую депутатскую зарплату, особо не проживёшь. И пришлось ему тогда сотрудничать со строительными фирмами “ Стройком “, “ Интервест “и т.д. И строить, строить. Дома, отели, комплексы. Всё для людей. Почему сотрудничать? Да потому что негоже депутатам иметь столько собственности. Закон есть закон. И связи надо было всякие полезные приобретать с людьми влиятельными, и договариваться и убеждать. А кому сейчас легко? При столь нелёгкой и тяжёлой жизни, видя, как устал её любимый сын. Его заботливая мама, подарила ребёнку комплекс “ Восточные бани “. Возможно, чтобы её мальчик спускал там пар. Да и в семье трудности. Андрей очень переживает, что его сын так и не попал в армию. А ведь армия превращает юношей в настоящих мужчин. Интересно, подонками рождаются или становятся? И передаётся это по наследству? Как и у любого человека, у Андрея тоже есть своя заветная мечта. АВСТРИЯ!!! Прекрасный выбор. Ну в этом году уже наверное не получится. Потому что квоты на проживание выделяют только 2-го января. А покупать землю, строить там отели и комплексы-ещё не гарантия получения гражданства. Прожиточный минимум в 4 тысячи евро на человека он осилит. А вот прибыль государству в 10 млн. евро в год – ещё не заработал. Да и ужесточились требования ЕС к “новичкам”. Особенно пристально следят за людьми, которые упоминаются в скандальных статьях в Интернете, и подозреваются в отмывании денег. Так это всё трудно, бюрократия, заморочки всякие. Но не зря же связи накапливал, может и договорится. Мечта мечтой, а Родину не забывает. Молодец. В Калининграде все его знают и любят и помнят. И мэр, и прокурор, и судьи и все- все- все. И друзья есть хорошие, по духу и по духовности. Например- Руслан Хациев. Тоже хороший человек. Представитель Чеченской Диаспоры, активист объединения мусульман в Калининграде и Калининградской области. Очень добрый, гостеприимный и заботливый.Помогает своим подопечным чем может и трудится на их благо. Даже вот в Европейский Суд обращался. Хотел Мечеть в Калининграде строить. Ну и помимо долга перед правоверными, ещё и о хлебе насущном думать надо. Тоже работает, старается человек. Что-то построить, что-то купить, перепродать. Трудится, убеждает. Не люблю собирать сплетни. Это всё из средств массовой информации. Да и факты весомые есть. Есть у меня один вопрос к этим хорошим людям. Вы, Ребята–Настоящие Мужчины? Объясню. Начнём с Родины. Ну есть у Вас много чего. Всё Вы можете. Но не всегда в этой жизни получается так, как хочется. Ну купили уже Отель “ Мартон Палас “. Ну по честному же. Ну оставьте Вы Их в покое. Сделка есть сделка. Что же Вы, как девочки, извините. Сразу бежите к старшим, топаете ножками и плачете и жалуетесь. Или как дети малые. То свет отрубите, то мелочь какую-нибудь стащите. Детский сад просто. Да и не по- мужски как-то в захудалых газетёнках писать сплетни, что Вас обидели. У Вас вон аналог хороший есть в п. Лесное Калининградской области. Тоже Отель. Природа, воздух, птички. Да и друзьям Вашим московским там больше понравится. Устали они от мегаполисов и суеты. А там тишь да гладь. Отдохнут, выспятся. Да и ЧМ по футболу раскрутитесь. Всё у Вас будет. Хотя, если вспомнить орден “ Красного Знамени “или беднягу Артура Атакулова.То вопросы как-то отпадают. Вы бы ехали все вместе в Австрию и там пользу приносили. Имейте смелость быть Мужчинами, Господа!
Когда мне предложили написать воспоминания к 20-летию столичного парламента, я как-то даже растерялся: работа как работа, о чем вспоминать? А потом подумал, что стать депутатом в Москве сродни попаданию в отряд космонавтов: на весь мегаполис, 12 миллионов человек, нас всего 35. Каждому депутату доверили 150–250 тысяч москвичей и делегировали право представлять их интересы в одной из ветвей столичной власти. Так что вспомнить то, как работал, становится уже не личным желанием-нежеланием, а некоей обязанностью. Люди должны знать, что и как ты делал от их лица все эти годы.
Непросто вспомнить все, что было сделано за 13 лет. Поэтому я решил остановиться на нескольких вопросах. Первый: что меня больше всего поразило в столичном парламенте, когда я начал в нем работать? Когда в 2001 году я пришел в Мосгордуму, «новейшая история парламентаризма» насчитывала восемь лет. Многое было уже сделано, сложился некий уклад жизни и деятельности Думы. Больше всего меня, человека военного, поразило то, что в Думе есть свой Регламент. Это как устав в армии. В нем прописано все: сколько времени на доклад-вопросы-ответы-дебаты, как необходимо обращаться друг к другу, какие высказывания возможны, а какие – категорически нет; документооборот, временные рамки рассмотрения проектов законов, постановлений, заявлений, что грозит за нарушение правил и т. д. и т. п. А самое главное, что буквой регламента все руководствуются неукоснительно. Это не значит, что никто не должен иметь своего мнения и не может его высказывать. Нет. Это означает, что есть «правила игры», этика трудовых взаимоотношений, которая всеми добровольно принята и используется на практике. Должен отметить, что, несмотря на плюрализм мнений и политические разногласия, производительность труда, во многом благодаря регламенту, у нас всегда была и остается высокая. За 20 лет Думой было проведено более 1400 заседаний, на них рассмотрено более восьми тысяч вопросов и принято более семи тысяч документов.
Второй вопрос: что запомнилось больше всего? Если говорить о работе над отдельными законодательными актами, то в Думе принято считать все законы одинаково важными и значимыми. Мы не выделяем «какие-то особенные», «самые важные» документы. И все же хочу рассказать о работе над законопроектом о запрете игорного бизнеса в столице. Он во многом очень показателен. Во-первых, многие законы федерального уровня появлялись после аналогичных московских. И данный документ не исключение. В области регламентации деятельности игорного бизнеса мы тоже стали пионерами. Во-вторых, при работе над законом Мосгордума столкнулась с активно выраженным непониманием со стороны бизнеса. Тем не менее в 2005 году Закон «О размещении объектов игорного бизнеса на территории города Москвы» нами был принят. И последнее, этот закон вроде бы не несет ярко выраженной социальной направленности, а только регламентирует бизнес... Но эффект от его принятия мы ощущаем колоссальный. Только задумайтесь, сколько людей благодаря закону освободились от игровой зависимости и не попали под влияние этой пагубной страсти… А сколько семей было сохранено! Сколько долгов не наделано! И даже сколько жизней спасено! Так что от каждого принятого Мосгордумой документа зависят судьбы и жизни людей, простых москвичей.
Не могу не затронуть еще один аспект работы депутата. Это встречи с жителями, прием населения. Сами понимаете, люди приходят к нам не от хорошей жизни. И подчас в состоянии крайнего отчаяния. Трудно понять и принять, что твое желание, твоя потребность не может быть реализована не только в силу обстоятельств, но и в силу того, что противоречит закону. Причем если раньше люди приходили за разъяснениями закона, то сегодня они хорошо юридически подкованы и зачастую обращаются к депутату с тайной мыслью использовать его ресурс для решения своего не совсем законного вопроса. Например, площадь квартиры больше минимально положенной на каждого члена семьи всего-то на 40–50 сантиметров, а вас уже не ставят на очередь для получения жилья. Где справедливость? Сегодня нам приходится не только разъяснять, выступать в качестве психотерапевта, но и, собирая статистику пробелов в законе, обсуждать с коллегами необходимость внесения поправок в законодательство города и страны. «Шлифовать» законы и мониторить их правоприменение.
Ну и, безусловно, если могу, помогаю, включаю депутатский ресурс, пишу письма, разъясняю, подсказываю людям, что им надо сделать в той или иной ситуации.
И последнее. Журналисты часто задают вопрос: «Что дала лично вам работа в Думе?» Поначалу постановка вопроса меня удивляла: я пришел в Мосгордуму не для того, чтобы что-то получить, а для того, чтобы помочь, создать, сделать, отдать… Не обращая внимания на неуклюжую формулировку, я все-таки задумался по существу вопроса. Наверное, каждому из нас дается свой путь. Идя по нему, мы учимся, познаем окружающий мир и себя, что-то создаем и принимаем, а от чего-то отказываемся и отвергаем…
